Pročitajte najnovije savjete naših stručnjaka za zdravlje i uravnotežen život.
Čim sunce postane malo jače, mnogi se pitaju: kako dobiti onaj lijep, preplanuli ten a pritom i zaštiti kožu? Nekim ljudima to…
Pročitaj više
Terranova SOD kompleks s katalazom snažno podupire zaštitu stanica od oksidativnog stresa uz pomoć enzima i antioksidansa koji pomažu tijelu u borbi…
Pročitaj više
Jeste li znali da je luk jedan od najznačajnijih izvora kvercetina u svakodnevnoj prehrani? Radi se o flavonoidu koji se nalazi i…
Pročitaj više
Bazga. Skromna, ali moćna biljka koja se vraća svake godine i svake godine iznova podsjeti na sebe slatkim, medenim mirisom koji struji…
Pročitaj više
Rastlinska prehrana postaje sve popularnija zbog svoje raznolikosti i visokog udjela prehrambenih vlakana. Uključuje namirnice poput mahunarki, cjelovitih žitarica, orašastih plodova i…
Pročitaj više
Umor koji ne prolazi. Kosa koja opada. Nokti koji se lome poput papira. Nedostatak koncentracije i srce koje ubrzano lupa i na…
Pročitaj više
Ženski mikrobiom je osjetljiv i dinamičan ekosustav. Na njega mogu utjecati hormonalne promjene, stres, prehrana, putovanja i životni tempo. U vaginalnom okruženju…
Pročitaj više
Riblje ulje često se svrstava na listu namirnica za poboljšanje raspoloženja, i to s razlogom. Njegove poznate omega-3 masne kiseline uz vitamin…
Pročitaj više
Upotreba kurkume u ljudskoj prehrani i liječenju seže više od 4.000 godina unatrag. Prvo se počela koristiti u ayurvedskoj i azijskoj medicini,…
Pročitaj više
Otkrijte kako kombinacija probavnih enzima i mikrobioma pomaže u razgradnji hrane, smanjuje nadutost i podržava ravnotežu crijeva.
Pročitaj više
Sindrom iritabilnog crijeva (SIC) ubraja se među najčešće funkcionalne poremećaje probavnog sustava suvremenog doba. Karakteriziraju ga kronična ili ponavljajuća bol u trbuhu,…
Pročitaj više
U Europi oko 66 milijuna odraslih ima dijabetes, što je otprilike 1 od 10 odraslih. To stvarno zvuči zabrinjavajuće, posebice jer je to…
Pročitaj više