Zašto su omega-3 masne kiseline nezamjenjiva hrana za mozak? Esencijalne masti čine više od 60% mozga i mrežnice djeteta. One su neophodne…
Pročitaj više
Izgaranje se razvija polako, a ako smo u kontaktu sami sa sobom i prepoznamo znakove koje nam tijelo govori, još uvijek mu…
Pročitaj više
Ne mogu ..., svi me pritišću, svega je previše, osjećam se loše ... To su samo neke od misli koje čovjeku prolaze…
Pročitaj više
Magnezij sudjeluje u mnogim važnim procesima u organizmu, zbog čega ga s pravom nazivamo „mineralom života“. Priblično 50 posto nalazi se u…
Pročitaj više
Ljudi imaju različite prehrambene navike koje proizlaze iz različitih uvjerenja o tome što je zdravo, ograničenja, kada i kamo možemo otići na…
Pročitaj više
Zašto su folati i folna kiselina toliko neophodni već u razdoblju planiranja trudnoće i tijekom same trudnoće? Glavni zadatak je spriječiti oštećenje…
Pročitaj više
U ljetnim mjesecima većina ljudi zaputi se na more, na putovanje, ukratko negdje ljepše. No ljepota se vrlo brzo može pretvoriti u…
Pročitaj više
Upala mokraćnog sustava jedna je od najčešćih bakterijskih bolesti. Većina upala je lokalizirana na donjem dijelu urinarnog trakta, no najčešća je upala…
Pročitaj više
Vjerojatno poznajete nekoga tko pod svaku cijenu izbjegava masti. Lobiji prehrambene industrije u posljednjih su pedeset godina uspješno pridonijeli lansiranju površne, čak…
Pročitaj više
U životu nas najviše obilježe događaji koji se dotiču nas ili naših bližnjih. Još više kada su u pitanju zdravstveni problemi. Roditelji…
Pročitaj više
Kad bismo morali odabrati mineral bez kojega se ne dogodi gotovo ništa, odabrali bismo magnezij. Bilo bi svjetlosti, ali ne bi bilo…
Pročitaj više
Jeste li među onima koji zbog peckanja očiju, začepljenog nosa, svrbeža i kihanja, radije ostaju kod kuće umjesto da u prekrasnim sunčanim…
Pročitaj više