Uloga vitamina B12 u razvoju Parkinsonove bolesti

Dva su pretklinička istraživanja pokazala da bi vitamini iz skupine B, zbog svoje uloge u snižavanju homocisteina, trebali djelovati neuroprotektivno i štititi od Parkinsonove bolesti.

Budući da su rezultati detaljnih analiza bili nekonzistentni, a osobito su se oslanjali na samo dva epidemiološka istraživanja vitamina B i Parkinsonove bolesti, Flores i suradnici s uglednog Sveučilišta Harvard u saveznoj državi Massachusetts odlučili su provjeriti pretkliničke nalaze.

The Nurses Health Study

Pod povećalo su uzeli podatke 80 965 žena, prikupljene u jednom od najdugotrajnijih epidemioloških istraživanja na svijetu, The Nurses Health Study, i podatke o 48 837 muškaraca koji su sudjelovali u Health Professionals Follow Up Study, također nekoliko desetljeća dugom epidemiološkom studijom. Sudionici oba istraživanja morali su na početku i svake 4 godine ispunjavati prehrambeni upitnik koji je bilježio unose pojedinih skupina namirnica, zato su istraživači imali uvid u obilje podataka o prehranjenosti, unosima mikrohranjivih tvari i povezanostima među njima. Temeljito su analizirali nalaze obiju studija o ukupnom unosu, unosu obrocima te dodavanjem u obliku dodataka za vitamine B6, B12 i folat za razdoblje proteklih 30 godina.

Tijekom trajanja istraživanja 495 žena i 621 muškarac oboljeli su od Parkinsonove bolesti (PB). Istraživači su odredili i čimbenike koji bi mogli pozitivno ili negativno utjecati na razvoj PB: dob, pušenje, tjelesna aktivnost, unos alkohola i kofeina, kod žena i hormonsku terapiju, unos mliječnih proizvoda i flavonoida, zanimalo ih je i u kojoj mjeri prehrana sudionika odgovara odnosno odstupa od mediteranske dijete.

Prve analize o ukupnom unosu vitamina skupine B nisu dokazale povezanost s PB. Zatim su istraživači pogledali unose pojedinih vitamina i utvrdili da izdvaja se samo vitamin B12. Količina unosa vitamina B12, zabilježena na početku studije, bila je inverzno povezana s razvojem PB. Pojedinci s višim ukupnim unosom vitamina B12 imali su niži čimbenik rizika za razvoj PB kasnije u životu (p 0,001), osobito ako su uzimali B12 posljednjih 20 godina. Toj inverznoj povezanosti pridonio je i unos vitamina B12 iz namirnica bogatih njime te i unos dodacima prehrani.

Znanstvenici pretpostavljaju da vitamin B12 djeluje neuroprotektivno zbog već spomenutog pozitivnog utjecaja na metabolizam homocisteina u metionin te njegove kofaktorske uloge u regulaciji enzima LRRK2 (leucine-rich repeat kinase 2), odgovornog za patogenezu PB.

Iako nalazi jedne studije ne mogu dati preporuke o primjerenom unosu vitamina B12 za sprječavanje razvoja PB, u studiji Floresa i suradnika zabilježen je prosječan unos, inverzno povezan s PB, od 18 µg dnevno.

Primjeren unos vitamina B12

Na primjeren unos vitamina B12 neka posebno paze osobe na terapiji inhibitorima protonske pumpe (lijekovi protiv povišene želučane kiseline), starije osobe, vegani i osobe koje ne uživaju dovoljno mesa. Navedene skupine mogu zato imati znatno snižene koncentracije B12 u serumu. U asortimanu Terranove nalaze se dva izvrsna dodatka kojima se optimalne koncentracije vitamina B12 u tijelu mogu brzo ponovno uspostaviti.

Vitamin B12, namijenjen starijim osobama, veganima i osobama sa smanjenom aktivnošću parijetalnih stanica.

Terranova Vitamin B12 500 μg metilkobalamin, kompleks

KLIK ZA NARUDŽBU

Sinergija za smirenje, namijenjena pojedincima koji izgaraju, imaju poremećaje raspoloženja i poremećaje emocija.

Terranova Sinergija za smirenje, kompleks

KLIK ZA NARUDŽBU