Ključ za ravnotežu probavnog sustava i optimalno funkcioniranje mikrobioma

Što su i zašto su važni probiotički sojevi?

Probiotički sojevi su korisne bakterije koje mogu pomoći uravnoteženosti crijevne mikroflore. Različiti probiotički sojevi imaju različite funkcije u tijelu, a ovisno o vrsti bakterije, različita se koncentracija tog probiotičkog soja nalazi u određenom dijelu probavnog sustava. Ulogu probiotika možemo promatrati kroz njihovu mogućnost da podupiru probavnu funkciju, mogu pridonijeti smanjenju probavnih smetnji i podupiru otpornost organizma.

Mikroflora kompleks: Formula za podršku mikrobiomu

Mikroflora kompleks je suplement koji kombinira pet pažljivo odabranih probiotičkih sojeva.

● Lactobacillus plantarum: Može doprinijeti održavanju ravnoteže mikrobioma.

● Lactobacillus casei: Može podupirati rad crijevne mikroflore i podržava imunološki sustav.

● Lactobacillus rhamnosus: Može smanjiti rizik od proljeva vezivanjem za štetne bakterije.

● Lactobacillus acidophilus: Ovaj soj može pomoći kod probave laktoze kod osoba s intolerancijom.

● Bifidobacterium lactis: Probiotički soj koji može pridonijeti obnovi crijevne mikroflore nakon antibiotika i doprinosi stabilnosti probavnog sustava.

Probiotički kompleks s prebioticima sadrži 3,5 milijardi organizama po kapsuli, s dokazano otpornim sojevima koji preživljavaju želučanu kiselinu i žučne soli. Formulacija uključuje pet znanstveno ispitanih bakterijskih sojeva i kompleks Magnifood iz fruktoligosaharidima, koji podupire vezivanje na crijevnu sluznicu, eliminaciju patogenih bakterija i obnavljanje mikrobiote. Disbioza, povezana s probavnim poremećajima, slabim imunitetom i vaginalnim disbalansom kod žena, može se ublažiti ovom simbiotskom formulacijom. O važnosti probiotika govore i znanstvena istraživanja.

O mikrobiomu i kako se brinuti o njemu

Mikrobiom je zajednica mikroorganizama koji prirodno žive u našem probavnom sustavu. Zdrav mikrobiom može doprinijeti dobroj funkciji crijeva, smanjiti utjecaj štetnih mikroorganizama i ojačati imunološki sustav, što potvrđuju i istraživanja. Neravnoteža mikrobioma može nastati zbog neuravnotežene prehrane, stresa, česte upotrebe antibiotika i nedostatka tjelesne aktivnosti. 

Za očuvanje zdravog mikrobioma, prema stručnim preporukama, dobro je:

● konzumirati hranu bogatu vlaknima, poput voća, povrća i cjelovitih žitarica

● uključiti u prehranu fermentirane namirnice poput jogurta i kefira

● redovito uzimati dodatke prehrani, poput Mikroflora kompleksa, posebice u razdobljima povećanog stresa ili nakon terapije antibioticima

Mikroflora kompleks za dobru probavu

Korištenje dodataka prehrani koji sadrže znanstveno dokazane probiotičke sojeve, kao što je Mikroflora kompleks, može biti prvi korak prema podršci dobroj probavi. Ova formula, s pažljivo odabranim probiotičkim sojevima i prebioticima, može doprinijeti općoj dobrobiti probavnog sustava.

LITERATURA:

1. Wang, X., Zhang, P. and Zhang, X. (2021) ‘Probiotics regulate gut microbiota: An effective method to improve immunity’, Molecules, 26(19), p. 6076. doi: 10.3390/molecules26196076. (link)

2. Chandrasekaran, P., Weiskirchen, S. and Weiskirchen, R. (2024) ‘Effects of probiotics on gut microbiota: An overview’, International Journal of Molecular Sciences, 25, p. 6022. doi: 10.3390/ijms25116022. (link)